~ケアネットニュース2018.5.8~
歩数計を用いて、歩数と全死因死亡率の関連を検討した(愛媛大学)。その結果、1日平均歩数が多いと全死因死亡率が低いことが示唆された。第1四分位:4,503歩/日未満、第2四分位:4,503~6,110歩/日、第3四分位:6,111~7,971歩/日、第4四分位:7,972歩/日以上の4つに分けた。1日平均歩数の各四分位における死亡のハザード比は、最低四分位から順に1.00(基準)、0.81、1.26、0.46であった。
http://www.carenet.com/news/general/carenet/45923

 

■長谷部式健康会・・・健康法にはコツがある!
since1979 ――――――――――――――――――――――――――――
〒491-0905 愛知県一宮市平和1-2-13 tel 0586-46-1258 fax0586-46-0367
http://hasebe-kenko.com