~ケアネットニュース2018.4.27~
10年以上継続して、1日当たりの歩行時間が1時間以上の人は、0.5時間未満の人に比べて、認知症の発症リスクが28%低かったというデータが報告されています。対象:日本人6,909例(65歳以上)歩行時間のアンケート調査:1994年と2006年。
http://www.carenet.com/slide/392

 

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