がん難病も怖くない 健康とは自分の努力で 体質別全身温熱療法で健康を取り戻す テレビや雑誌でも効果実証された長谷部式排毒健康法を紹介 悪病退散 病気のすみつけないからだづくりを目指します
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健康医学ニュース

様々な癌で診断から数年間、骨折リスク増

~日経メディカル2024.3.6~20種類の癌の病歴と骨折リスクについて検討するコホート研究を行い、癌の病歴がない対照群に比べ、様々な癌で骨折リスクの増加が観察された(英国London大学)。骨折のハザード比が最も大きか …

長生きの弊害、「健康寿命」が短縮

~ウォ~ルストリートジャーナル2024.3~米ワシントン大学保健指標・保健評価研究所(IHME)の「世界の疾病負荷研究」による最新データの分析によると、人生のうち健康な状態で過ごせた割合の平均は2021年に83.6%とな …

キャベツの芯…捨てないで!多い栄養価?

~2024.3.10ヨガジャーナル~スープや炒め物、サラダなど色々な料理に合って使い勝手のよいキャベツ。値段も安価で手に入りやすく、常備している野菜の一つではないでしょうか。そんなキャベツですが、芯まで使っていますか?実 …

ベンゾ1錠より呼吸法、不安時は「息を吐け!」

~2024.3.6日経メディカル~不安を訴える患者に対して、抗うつ薬(SSRIまたはSNRI)の処方経験がなく、処方の仕方が分からないという医師はいまだに存在する。一方、不安に著効するベンゾジアゼピン系(BZ系)抗不安薬 …

ブロッコリーが慢性炎症と死亡を低減

~ケアネットニュース2024.3.5~ブロッコリーが、全身の慢性炎症と死亡率の低下に関連していたことが明らかになった(米国・サウスフロリダ大学)。ブロッコリーのカテゴリー(ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、芽キャベツ …

中国の中医薬資源は1.8万種余り

~AFP通信2024.3.2~第4回全国中医薬資源調査により、中国には1万8817種類の中医薬資源があることが確認されたと発表されました(中国中医科学院中薬研究所)。この1万8000種余りの中医薬資源には、中国特有の薬用 …

旅行先として最も魅力的な世界の都市

~アンケートによると2023.12.31~ユーロモニター・インターナショナルの「旅行先として最も魅力的な世界の都市」によると ☆旅行先として最も魅力的な世界の都市1.パリ、3年連続首位2.ドバイ3.マドリード4.東京(前 …

国内初の「飲酒ガイドライン」を公表/厚労省

~ケアネットニュース2024.2.22~厚生労働省は飲酒に伴うリスクに関する知識の普及推進を図るために「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を公表した。本ガイドラインは、アルコール健康障害の発生を防止するため、国民一 …

自転車通勤で糖尿病リスク関連慢性炎症が軽減

~ヘルスデーニュース2024.2.19~自転車や徒歩で通勤している人は、2型糖尿病などのリスクと関連のある、全身の慢性炎症が軽減されていることを示すデータが報告された。ただし、有意な影響は、少なくとも45分以上の“アクテ …

キノコと認知症リスク~日本での研究

~ケアネットニュース2024.2.13~筑波大学の青木 鐘子氏らは、キノコ摂取と認知機能障害リスクとの関連を調査した。その結果、日本人女性において、キノコの食事摂取が認知機能障害リスクの低下と関連していることが示唆された …

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