健康会ニュース
降圧薬を減らすと認知機能の低下が抑制される!?
2024年10月29日 健康医学ニュース
~ケアネットニュース2024.10.24~降圧薬の減薬により認知機能の低下が抑制されることが示唆された(カリフォルニア大学サンフランシスコ校)。認知機能が低下していた割合は、降圧薬継続群が12.1%であったのに対し、減薬 …
長生きと断食の微妙な関係
2024年10月29日 健康医学ニュース
~ニューズウイークJAPAN 2024.10.23~約1000匹のマウスを用いて、カロリー制限や断続的断食がもたらす健康長寿効果を比較した(ペンシルベニア大学)。①無制限に食料にアクセスできる、②1週間のうち1日は断食、 …
2024年ノーベル物理学賞:AIの基礎を築いた2氏に
2024年10月22日 健康医学ニュース
~日経サイエンス2024.10.9~2024年のノーベル物理学賞は,「人工ニューラルネットワークによる機械学習を可能にする基礎的発見と発明」の功績で,米プリンストン大学のホップフィールド名誉教授とカナダのトロント大学のヒ …
週末の寝溜めは認知機能障害リスクか?
2024年10月22日 健康医学ニュース
~ケアネットニュース2024.10.17~高齢者を対象とした横断研究で、週末のキャッチアップ睡眠で認知機能障害リスクが70%以上低下する可能性が示唆された(台湾・National Taiwan Normal Univer …
食べ物制限なしで健康に、マインドフルな食事法
2024年10月16日 健康医学ニュース
~ナショナルジオグラフィック2024.10.10~直感的な食事法とマインドフルな食事法。これらは、テーブルの上にある食べ物よりも、むしろわれわれの心を重視するという、最新のコンセプトに基づく健康的な食事法だ。直感的な食事 …