健康会ニュース
座りすぎ、認知症リスクを高める？動いていても油断できないという研究結果
2025年5月20日 健康医学ニュース
～SPOTVニュース2025～米『Alzheimer’s & Dementia』誌に掲載された報告によると、身体活動の多さに関係なく、座っている時間が長いだけで認知機能が低下するリスクが上がるという。アルツハイマ …
痩せる朝ごはん、納豆に足すだけでもっと腸がととのう食材
2025年5月20日 健康医学ニュース
～ヨガジャーナル～納豆は腸活のサポートが期待できる食品です。特に注目したいのは「食物繊維」と「納豆菌」の働きです。白菜は、実は腸をととのえるのにぴったりの野菜であり、納豆との組み合わせも良いです。納豆を食べるのであれば、 …
「超加工食品」の多い食事、うつや認知症の割合が高かった～ナショナルジオグラフィック～
2025年5月13日 健康医学ニュース
超加工食品を多く含む食事では、うつ病のリスクが44％、不安障害のリスクが48％高かった。別の研究では、1万775人のブラジルでの追跡調査により、総カロリーの20％超を超加工食品から摂取する人は、それ以下の人に比べて全般的 …
激辛チップスでなぜ死亡したのか？～ケアネットニュース～
2025年5月13日 健康医学ニュース
SNSで激辛チップスを食べる様子を投稿した10代の少年が、食べた直後に死亡するという悲劇がありました。報告書によれば、彼は大量のカプサイシン摂取後に心停止に陥り、心臓が肥大していたとされています。急性に心肥大を起こすのは …
毎日コーヒーやお茶を飲む人は「首から上のがん」リスクが少ない～ギガザイン2025.1.12～
2025年5月7日 健康医学ニュース
アメリカ・ユタ大学ハンツマンがん研究所の研究チームによると、頭頸部がんは世界で7番目に多いがんで、2020年だけで約74万5000人の新規患者と36万4000人の死者が報告されている。カフェイン入りコーヒーを1日4杯以上 …
