がん難病も怖くない 健康とは自分の努力で 体質別全身温熱療法で健康を取り戻す テレビや雑誌でも効果実証された長谷部式排毒健康法を紹介 悪病退散 病気のすみつけないからだづくりを目指します

健康会ニュース

日本人の認知症予防に有効な緑茶やコーヒーの摂取量は

~ケアネットニュース2025.1.30~中年期における緑茶やコーヒーの摂取が認知症予防に及ぼす影響を調査した(慶應義塾大学)。・毎日2〜3杯の緑茶を摂取した人は、認知機能低下リスクの有意な減少が認められた(オッズ比:0. …

毎日どのくらい歩くとうつ病予防に効果的か

~ケアネットニュース2025.1.27~1日の歩行は、心血管イベントや全死亡リスクを低下させ、保護的に作用することが、近年のエビデンスで報告されている。一般成人における1日の歩数とうつ病との関連を総合的に評価した。横断研 …

心血管疾患を伴う肥満者、死亡リスクが高い人は?

~ケアネットニュース2025.1.28~心血管疾患を伴う肥満者の大幅な体重増加が心血管疾患による死亡および全死亡リスクを高めることを明らかにした(英国・アングリア・ラスキン大学)。体重が安定していた群と比較して、大幅な体 …

値引きの魚は冷凍保存したいけど…衛生的に大丈夫?

~ヨガジャーナル2025.1.27~値引きの魚は鮮度も落ちていそうだし、すぐに使わない場合は冷凍保存しても大丈夫なのか?結論からいいますと、値引きしている魚は冷凍保存が可能です。消費期限が切れている品物はお店には並ばない …

アルコール飲み放題が飲酒問題に及ぼす影響

~ケアネットニュース2025.1.17~定額制のアルコール飲み放題を利用した人は、危険な飲酒(調整相対リスク比:3.40)およびアルコール依存症疑い(調整相対リスク比:8.58)との関連が認められた(国立国際医療研究セン …

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