~ナショナルジオグラフィック2022.8.28~
自分の体温が37.0℃だったら気にすべきなのだろうか。150年もの間、米国では健康な人の平均体温は37℃とされてきたが、この値は正しくない。 少なくともこの20年間、専門家たちは、平均体温は実際にはもっと低く、およそ36.6℃であり、正常な体温の範囲は35.7℃から37.4℃と認識していた。「これぞ正常な体温、という単一の基準はありません。体温は、病気のひとつの目安にすぎません」
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/22/082500395/?P=1
長谷部式健康会・・・健康法にはコツがある!
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