～ギズモードジャパン11.1～
死亡リスクを下げるには一日2600歩だけ歩いても効果があるという研究結果が発表され、注目を集めている。また、一日に8800歩程度を歩けば、死亡リスクを最も効果的に下げること（60%程度低下させる）ができ、早く歩くほど死亡リスクが低くなることが分かった（オランダ、ネイメーヘン・ラドバウド医学大学）。また、心血管疾患による死亡率を最も大きく下げることができる1日の歩数は7126歩だった。約51％も死亡率を低下させた。1日の歩数は8763歩以上歩いた場合には、死亡リスクは大きく減少しなかった。
https://gangnamnews.jp/lifestyle/article/51441/
長谷部式健康会・・・健康法にはコツがある！
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