～ケアネットニュース2019.4.22～
心房細動罹患調整ハザード比の調査結果。・健康的な食生活：「大豆製品（豆腐換算で半丁/日程度以上）」「野菜300g/日以上」「魚5回/週」「減塩（6g/日未満）」「清涼飲料水を控える」の5項目のうち3項目以上満たした場合のハザード比0.51・ 健康的な身体活動：「3階に上がるときに階段を利用する割合」が6割以上ある場合のハザード比0.72・健康的な睡眠時間：「6時間以上」でハザード比0.77・タバコを吸わないことでハザード比0.71・適正飲酒以下（男性：1合/日以下、女性：半合/日以下）でハザード比0.61。
http://www.carenet.com/news/general/carenet/47823
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