～ケアネットニュース2018.4.27～
10年以上継続して、1日当たりの歩行時間が1時間以上の人は、0.5時間未満の人に比べて、認知症の発症リスクが28％低かったというデータが報告されています。対象：日本人6,909例（65歳以上）歩行時間のアンケート調査：1994年と2006年。
http://www.carenet.com/slide/392
■長谷部式健康会・・・健康法にはコツがある！
since1979 ――――――――――――――――――――――――――――
〒491-0905 愛知県一宮市平和1-2-13 tel 0586-46-1258 fax0586-46-0367
https://hasebe-kenko.com
