～ケアネットニュース2022.9.29～
英国成人を対象に毎日の歩数やその強度とすべての原因による認知症発症との関連を調査。その結果、歩数が多いほどすべての原因による認知症発症リスクが低く、1日当たり1万歩を少し下回る程度の歩数が、最も効果的であることが示唆された（南デンマーク大学）。
https://www.carenet.com/news/general/carenet/55139
長谷部式健康会・・・健康法にはコツがある！
since1979 ――――――――――――――――――――――――――――
〒491-0905 愛知県一宮市平和1-2-13 tel 0586-46-1258 fax0586-46-0367
https://hasebe-kenko.com
