がん難病も怖くない 健康とは自分の努力で 体質別全身温熱療法で健康を取り戻す テレビや雑誌でも効果実証された長谷部式排毒健康法を紹介 悪病退散 病気のすみつけないからだづくりを目指します
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がん治療、免疫細胞の攻撃力高める タカラバイオなど

~日本経済新聞2024.11.12~体の免疫機能でがんを治療する免疫療法が進化している。免疫細胞を遺伝子改変し、がんへの攻撃力を高める治療法が米国で8月に希少がん向けに承認を受けた。日本でもタカラバイオなどが実用化を目指 …

コンビニでロキソニン購入、薬剤師不在でも可能に

~日本経済新聞2024.11.12~厚生労働省は薬剤師や登録販売者がいないコンビニエンスストアなどの店舗でも市販薬(一般用医薬品)を買えるようにする。薬剤師とインターネット上でやりとりすれば、解熱鎮痛剤のロキソニンや胃腸 …

筋力や歩行速度よりも、老化の度合いがわかる片足立ち

~ヨガジャーナル2024.11.11~バランス感覚の変化は、筋力や歩き方の変化よりも、より明確に老化の度合いを示すことが分かった。バランス能力は怪我の予防に重要であり、目安としては、69歳以下の人であれば30秒以上、70 …

奇跡の67歳、老けないための食事のルール

~エッセオンライン2024.11.6~“奇跡の67歳”と称される天野佳代子さんが、健康と美容のために大切にしているのが「腸内環境」です。腸内環境を整えるために食物繊維と発酵食品を食事に取り入れたところ、お通じも肌の調子も …

辛いものの適度な食用が血圧降下に有効!?

~2024.11.4AFP通信~トウガラシはまた、一種の調味料として、塩分摂取を減らすことに役立ちます。ガイドラインによれば、辛いものが好きな人は辛いものが嫌いな人に比べて、1日当たりの塩分摂取量が2.5グラム少なくでき …

お茶やベリー類などフラボノイド摂取が認知症リスクを低下

~ケアネットニュース2024.11.1~ベリー類、お茶(紅茶・緑茶)、赤ワイン、ダークチョコレートなどの食品に含まれるフラボノイドを日常的に摂取することで、認知症リスクを大幅に低減することが示唆され、とくに、遺伝的リスク …

降圧薬を減らすと認知機能の低下が抑制される!?

~ケアネットニュース2024.10.24~降圧薬の減薬により認知機能の低下が抑制されることが示唆された(カリフォルニア大学サンフランシスコ校)。認知機能が低下していた割合は、降圧薬継続群が12.1%であったのに対し、減薬 …

長生きと断食の微妙な関係

~ニューズウイークJAPAN 2024.10.23~約1000匹のマウスを用いて、カロリー制限や断続的断食がもたらす健康長寿効果を比較した(ペンシルベニア大学)。①無制限に食料にアクセスできる、②1週間のうち1日は断食、 …

2024年ノーベル物理学賞:AIの基礎を築いた2氏に

~日経サイエンス2024.10.9~2024年のノーベル物理学賞は,「人工ニューラルネットワークによる機械学習を可能にする基礎的発見と発明」の功績で,米プリンストン大学のホップフィールド名誉教授とカナダのトロント大学のヒ …

週末の寝溜めは認知機能障害リスクか?

~ケアネットニュース2024.10.17~高齢者を対象とした横断研究で、週末のキャッチアップ睡眠で認知機能障害リスクが70%以上低下する可能性が示唆された(台湾・National Taiwan Normal Univer …

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