がん難病も怖くない 健康とは自分の努力で 体質別全身温熱療法で健康を取り戻す テレビや雑誌でも効果実証された長谷部式排毒健康法を紹介 悪病退散 病気のすみつけないからだづくりを目指します
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お酢の摂取が多いと肥満予防につながる可能性

~ケアネットニュース2026.3.4~「酢」の摂取は一般的に健康に良いとされているが、摂取の効果について年齢や性別などでタンパク質やビタミンとどのように関連するか。このテーマについて、藤田医科大学医学部研究グループは、「 …

大半の人が感染するウイルスHPV 基礎知識と誤解

~ナショナルジオグラフィック2026.2.26~低リスク型のHPVはイボ(皮膚にできる)、性器や肛門などにできる尖圭コンジローマができる程度だが、高リスク型はがんを引き起こす。HPVの種類のほとんどは低リスク型で、感染し …

飲酒と大腸がん、リスクの高い頻度と量は?

~ケアネットニュース2026.2.27~飲酒は大腸がんリスクの上昇と関連していることが示されている。参加者を「非飲酒者」「元飲酒者」「現飲酒者」に分類し、生涯平均飲酒量(週1杯未満、1~7杯未満、7~14杯未満、14杯以 …

更年期のホルモン補充療法、死亡は増加せず

~ケアネットニュース2026.2.26~45歳以降に初めて更年期ホルモン補充療法を受けた女性は、受けなかった女性と比較して死亡リスクは増加しないことが調査で示された(デンマーク・Copenhagen University …

低炭水化物ダイエットで心臓病リスクが高まるおそれ

~ナショナルジオグラフィック2026.2.16~炭水化物や脂肪の摂取量を制限することは、心臓病のリスクを減らす万能薬ではない可能性があるという。むしろ摂取する炭水化物や脂肪の「質」によっては、摂取量を減らしても、心臓病の …

食事からの重金属摂取は2型糖尿病の発症因子か

~ケアネットニュース2026.2.16~糖尿病の発症には、遺伝、環境、生活習慣因子などさまざまな原因がある。とくに食生活において海産物を多く摂取する日本人は、魚介類からごく微量の重金属も摂取している可能性がある。研究グル …

生成AIの使用頻度が高いほどうつや不安の重症度が高い

~ケアネットニュース2026.2.11~生成AIの使用頻度が高いほどうつの重症度が高く、不安やイライラについても同様の傾向であったことがわかった(米国・マサチューセッツ総合病院)。「1日1回」以上を選択した参加者は2,1 …

認知症予防、気を付けたい3つの危険因子

~日経メディカル2026.2.10~認知症の14の危険因子の、日本人の認知症における人口寄与割合を推定したところ、全てを修正できれば認知症を38.9%減らすことができ、特に高いのは、難聴、運動不足、高LDLコレステロール …

1日2~3杯のコーヒーがメンタルヘルスに有益

~ケアネットニュース2026.2.4~コーヒーの毎日の摂取量と各種精神疾患との関連性を調査し、カフェイン代謝や性別によって、この関連性が異なるかどうかを調査した(中国・復旦大学)。コーヒー摂取量と精神疾患アウトカムとの間 …

「納豆が健康に良い」のはなぜ?

~ケアネットニュース2026.2.5~井田 智章氏、居原 秀氏(共に大阪公立大学)らの研究グループは、納豆の発酵過程において、抗酸化作用などを有する「超硫黄分子」が増加することを明らかにした。加熱処理および納豆菌による発 …

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